Home Làm đẹp Những thói quen xấu khiến phụ nữ mau già

Những thói quen xấu khiến phụ nữ mau già

Những thói quen xấu khiến phụ nữ mau già

Những lỗi thường gặp như đi ngủ không tẩy trang, sử dụng quá nhiều các sản phẩm kem dưỡng da…không chỉ làm tổn thương da mà còn là “thủ phạm” khiến da bạn bị lão hóa sớm.

Những lỗi thường gặp như đi ngủ không tẩy trang, sử dụng quá nhiều các sản phẩm kem dưỡng da…không chỉ làm tổn thương da mà còn là “thủ phạm” khiến da bạn bị lão hóa sớm.

Để luôn trẻ trung với một làn da không nếp nhăn, không vết chân chim, bên cạnh việc chăm sóc, bạn cũng cần từ bỏ ngay những thói quen xấu sau đây:

Không dùng kem chống nắng

Theo các chuyên gia, ánh nắng mặt trời chính là “sát thủ” số 1 khiến da chúng ta bị lão hóa sớm. Tia UV (tia cực tím) làm cho da bị cháy nắng còn có thể xuyên qua cả lớp kính, do đó, chúng ta nên sử dụng kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà.

Theo các bác sĩ da liễu, chúng ta nên chọn loại kem chống nắng có quang phổ rộng, có thể ngăn chặn được cả hai loại tia cực tím: UVA và UVB.

Không chăm sóc phần tay và cổ

Những thói quen xấu khiến phụ nữ mau già, Làm đẹp, chong lao hoa da, bi quyet duong da trang, tay trang truoc khi di ngu,

Nói về chăm sóc da, hầu hết chúng ta chỉ chú ý đến phần da mặt mà “bỏ qua” mất phần da ở tay và cổ. Đây là những khu vực cũng dễ bị ảnh hưởng nếu bạn tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Da khô và nhão chính là những dấu hiệu lão hóa ở khu vực da này.

Sử dụng các loại thuốc điều trị mụn

Do những biến đổi kích thích tố bên trong cơ thể, ngay cả phụ nữ đã qua tuổi 40 cũng có thể gặp phải các vấn đề về mụn trứng cá. Do đó, các bạn gái không nên sử dụng những sản phẩm điều trị mụn bởi vì nó sẽ chỉ làm cho da bị khô và dễ bị kích thích hơn mà không hết được mụn.

Theo các chuyên da, phụ nữ chỉ nên sử dụng một loại sữa rửa mặt có tác dụng chống mụn hoặc kem dưỡng ẩm mỗi ngày một lần.

Đi ngủ không tẩy trang

Do quá bận rộn, mệt mỏi, hay cũng có thể là do sở thích, nhiều bạn gái có thói quen đi ngủ với bộ mặt còn nguyên son phấn. Đây là thói quen không tốt chút nào và cần từ bỏ ngay.

Không rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ có thể là nguyên nhân gây nên mụn trứng cá. Trong suốt ngày dài bạn làm việc ở bên ngoài, những độc tố môi trường (bụi bẩn) sẽ tích tụ lại trên da và thâm nhập vào các lỗ chân lông gây ra các vấn đề về da.

Những thói quen xấu khiến phụ nữ mau già, Làm đẹp, chong lao hoa da, bi quyet duong da trang, tay trang truoc khi di ngu,

Các bạn gái hãy nhớ kỹ, rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ (ngay cả khi bạn không trang điểm).

Liên tục thay đổi các sản phẩm chăm sóc da

Theo các chuyên gia, khi sử dụng bất cứ sản phẩm chăm sóc da nào, bạn nên dành cho chúng ít nhất khoảng thời gian là 6 tuần để phát huy tác dụng. Chu kỳ thay đổi các tế bào mới của một làn da là 30 ngày, do đó, để thấy một sự khác biệt thực sự rõ ràng, bạn cần sử dụng sản phẩm đó hơn một tháng, thậm chí với những sản phẩm có tác dụng chống lão hóa, thời gian chờ đợi cần lâu hơn.

Nếu mỗi sản phẩm bạn chỉ sử dụng trong một thời gian ngắn, rồi lại chuyển sang dùng một loại kem khác, bạn sẽ không nhận được công dụng của bất cứ sản phẩm nào.

Sử dụng quá nhiều các loại kem dưỡng da cùng một lúc

Bạn có thể kết hợp cùng một lúc nhiều sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng ẩm, kem làm trắng da ban ngày, kem làm trắng da ban đêm để nhận được hiệu quả tối ưu. Tuy nhiên, nếu da của bạn bị kích ứng sau khi sử dụng các loại kem trên, bạn sẽ không biết nguyên nhân là do đâu, da bạn bị dị ứng với loại kem nào.

Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng mỗi một loại kem trong vòng 2 tuần, sau đó mới thử một sản phẩm mới.

“Tiết kiệm” giấc ngủ

Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân làm lão hóa làn da của chúng ta một cách nhanh chóng, hậu quả để lại là những vết quầng thâm xung quanh mắt và một làn da thiếu sắc.

Những thói quen xấu khiến phụ nữ mau già, Làm đẹp, chong lao hoa da, bi quyet duong da trang, tay trang truoc khi di ngu,

Trong ngày, các tế bào da của chúng ta đã phải làm việc cật lực để chiến đấu chống lại một sự tấn công của tia UV và bụi bẩn. Giấc ngủ ban đêm đóng vai trò rất quan trọng bởi vì đây chính là khoảng thời gian mà các hormone stress sẽ giảm xuống mức bình thường, dành thời gian để sửa chữa và trẻ hóa các tế bào da.

Ngoài ra, căng thẳng còn làm tăng hàm lượng hoóc môn cortisol- nguyên nhân làm gia tăng sản xuất chất nhờn trên da và có thể hình thành mụn trứng cá. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn ngủ đủ giấc và không làm việc quá căng thẳng.