Home Tình yêu - Giới tính Ăn gì để lấy lại “bản lĩnh đàn ông”?

Ăn gì để lấy lại “bản lĩnh đàn ông”?

Ăn gì để lấy lại 'bản lĩnh đàn ông'?, Bí mật Adam, Tình yêu -  Giới tính, yeu sinh ly, chuyen kho noi cua quy ong, nam tinh, suc manh dan ong, manly, chuyen ay, chuyen phong the

Có những món ăn có thể cải thiện chuyện chăn gối giúp các quý ông.

Có những món ăn có thể cải thiện chuyện chăn gối giúp các quý ông.

Theo Đông y, xuất tinh sớm là do thận hư gây nên, có thể dùng thực phẩm bổ thận như thường xuyên ăn lá hẹ, hồ đào, mật ong, sữa ong chúa, thịt chó, thịt cừu, các loại bầu dục của lợn, cừu, chó, thịt hươu, ngưu tiên, gà mái vàng, gà xương đen, thịt sò, thịt hến… để chế biến thành các món ăn.

Nên ăn nhiều các loại rau xanh, trái cây, nhằm bảo đảm cung cấp đủ lượng khoáng chất, các yếu tố vi lượng và vitamine đặc biệt là vitamine E, vitamine B1 để giúp khả năng hưng phấn của hệ thần kinh.

Nên kiêng những thực phẩm cay nóng, đặc biệt là rượu.

Ăn gì để lấy lại 'bản lĩnh đàn ông'?, Bí mật Adam, Tình yêu -  Giới tính, yeu sinh ly, chuyen kho noi cua quy ong, nam tinh, suc manh dan ong, manly, chuyen ay, chuyen phong the

Có một số món ăn giúp quý ông lấy lại phong độ (Ảnh minh họa)

Sau đây là vài món ăn thuốc có công hiệu cao:

– Món thịt hươu xào: Thịt hươu 500g, rửa sạch thái miếng cho vào rán vàng già thì vớt ra. Phi thơm hành, gừng và đổ vào thịt hươu xào. Nêm xì dầu, ớt bột, muối tinh, rượu, gia vị vừa ăn. Đổ nước luộc gà vào, nổi to lửa đun sôi thì hạ lửa riu riu hầm nhừ. Nên ăn mỗi ngày 1 lần (hoặc ăn cách ngày) và ăn một thời gian.

– Đông trùng hạ thảo 10g, nhân sâm 8g, hoài sơn 30g, nhung hươu 150g, đại táo 15g. Nhung hươu rửa sạch, thái mỏng; nhân sâm thái phiến. Các vị thuốc khác rửa sạch. Tất cả cho vào nồi hầm lửa nhỏ 2,5-3 giờ là được. Nêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày.